Saúde Emocional2020-08-05T08:36:39-03:00

Olá!

Estou muito feliz em participar deste novo canal de comunicação com a comunidade do Benjamin.

Neste espaço, falarei de assuntos ligados a um aspecto muitas vezes esquecido ou pouco valorizado das nossas vidas: nossa saúde emocional. E mesmo quando já despertamos para a importância desse tema, encontramos uma variedade muito grande de maneiras como ele é abordado, de artigos científicos a reportagens em revistas, que se complementam e nos inspiram.

Nesta coluna, publicarei, semanalmente, textos que informem em uma linguagem direta e descontraída, sem perder a seriedade e o cuidado com a fundamentação do conhecimento. A intenção é provocar reflexão e ajudar a cuidar da nossa saúde emocional, gerando, assim, maior bem estar. Boa leitura!

Heloisa Helena Garcia
Psicóloga Escolar do Colégio Benjamin Constant – CRP 06/30979
Mestre e Doutora em Psicologia pelo Instituto de Psicologia da USP

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